Сауна – ідеальна як самостійна процедура або в комплексі з масажем чи СПА-програмами
.jpg)
Фінська сауна — це класична суха сауна з температурою до 110°C, яка створює особливе середовище для глибокого розслаблення та оздоровлення.
Гаряче повітря у поєднанні з ароматерапією та можливістю парення активізує обмінні процеси, сприяє виведенню токсинів, зміцнює імунітет і розслабляє м’язи.
Ідеально підходить як самостійна процедура або в комплексі з масажем чи СПА-програмами.
Фінська сауна необхідна для:
розслаблення м’язів після тренувань
профілактики захворювань і зміцнення імунітету
глибокого очищення пор
виведення надлишкової рідини та зменшення набряків
покращення кровообігу та обміну речовин
посилення ефекту косметичних і масажних процедур і як частина детокс-програм для очищення організму
Сауна особливо рекомендується тим, хто відчуває хронічну втому, стрес або емоційне перенапруження.
_edited.jpg)
Як виконується процедура?
Ви заходите в попередньо прогріту сауну з температурою до 110°C
Тривалість перебування — 10–15 хвилин за підходом, за бажанням — кілька підходів із відпочинком між ними
Для ароматерапії використовуються натуральні ефірні олії
Можливе легке парення або використання віників за запитом
Після кожного заходу рекомендується охолодження (душ, прохолодне обтирання, відпочинок)
Процедура може доповнюватися чаєм або водою для підтримки водного балансу
Усі дії супроводжуються фахівцем
Для відвідування процедури вам знадобиться купальник, все інше ми надаємо в салоні.
.jpg)
Як сауна впливає на організм?
Розслабляє м’язи та зменшує біль у тілі.
Покращує кровообіг і насичення тканин киснем.
Активізує потовиділення, виводить токсини та шлаки.
Підвищує опірність організму до застуд і вірусів.
Стимулює обмін речовин, сприяє схудненню.
Покращує стан шкіри — очищає пори, надає здорового вигляду.
Сприяє глибокому психологічному розслабленню та покращує сон.
Підвищує загальний життєвий тонус і самопочуття.
Ми раді Вам!
Залишіть Ваші контакти
і наш спеціаліст відповість на всі запитання
