Тейпування дедалі більше набирає популярності. Багато хто на собі переконався в ефективності кінезіотейпування і обирає саме тейпи, а не ліки.

Техніка кінезіотейпування забезпечує постійну підтримку м'язів та сухожиль і сприяє зменшенню болю та запалень. Також кінезіотейпування допомагає розслабити напружені та втомлені м'язи, прискорюючи процес їх відновлення.

Крім того, кінезіотейпування використовується для терапії широкого спектру: від головного болю до проблем з ногами.

У комбінації з масажем кінезіотейпування є потужною зброєю проти болю та зажимів. Цей метод подвоює ефективність масажу і працює з тілом тривалий період.

Спортсмени дуже часто використовують тейпування для швидкого відновлення.