top of page

Блог
Все, що ви хотіли знати про масаж!
Пошук
Здорове тіло


Зимовий догляд за тілом: чому варто не пропускати процедури в холодну пору
Взимку ставите догляд за тілом на паузу? Холод, багатошаровий одяг, менше відкритих ділянок — здається, що до процедур можна повернутися навесні. Та насправді зимовий догляд за тілом є одним із ключових етапів підтримки здоров’я, комфорту та якості шкіри. Холодна пора — це серйозне навантаження для організму. Мороз, вітер і сухе повітря в приміщеннях впливають на шкіру, м’язи та загальний стан тіла. Саме тому важливо приділяти увагу регулярному догляду за тілом взимку. Очищен
18 годин томуЧитати 2 хв


Святкували на повну? Рекомендуємо відновлення тіла у салоні M&B
Період свят завжди насичений зустрічами, щедрими застіллями та активними подіями. Усе це створює додаткове навантаження на організм. Тіло накопичує токсини, з’являються набряки, відчуття важкості та втоми. М’язи стають напруженими, а шкіра може втратити свіжість і тонус. У результаті навіть після відпочинку ми відчуваємо нестачу сил. Саме тому важливо дати тілу можливість перезавантажитися — так само, як ми робимо паузу для відновлення емоційного стану. Виноградне SPA – відн
8 січ.Читати 2 хв


Як підтримати себе в холод — теплі осінні комплекси для тіла
Коли температура знижується, а день стає коротшим, наш організм стикається з новими викликами. Осінь і зима — це не лише час гарячого чаю та теплих шарфів, а й період, коли тіло потребує особливої турботи. У масажному салоні Massage&Bodycare ми знаємо, як допомогти вам зберегти баланс, енергію та гарне самопочуття в холодну пору року. Що змінюється в організмі в холодний сезон З настанням холодів організм переходить у режим енергозбереження. Метаболізм сповільнюється, що може
13 лист. 2025 р.Читати 2 хв


Масаж при сидячій роботі
Сидячий спосіб життя і недостаток руху — це реальність більшості офісних працівників. Щоденні години за комп’ютером та постійна напруга в спині, шиї й ногах — усе це поступово впливає на самопочуття і згодом призводить до незворотних наслідків. Масаж у цій ситуації — не тільки про “приємно полежати”, а й про дієвий інструмент для підтримки здоров’я.
1 жовт. 2025 р.Читати 2 хв


Осінній детокс для тіла: як повернути тонус після літа
Що відбувається з тілом восени Осінь — це не лише зміна кольору листя, а й перезавантаження для нашого організму. Після активного літа,...
18 вер. 2025 р.Читати 2 хв


Здорове тіло — красиве тіло
Ми часто прагнемо краси лише ззовні, забуваючи, що її джерело – це гармонія всередині нас. Від стану шкіри, м’язів та обміну речовин напряму залежить те, як ми виглядаємо та почуваємося.
26 черв. 2025 р.Читати 2 хв


Що обрати: антицелюліт чи лімфодренаж?
Регулярний догляд за тілом - це основа вашої продуктивності та гарного самопочуття. І для того, аби отримати найкращий результат, важливо...
28 трав. 2025 р.Читати 2 хв


Чому тіло набрякає і як допомагає лімфодренаж – масаж від набряків
Набряклість – це не просто естетична проблема, а “дзвони”, у які ваш організм “б’є”, коли відбувається застій рідини та порушення обміну...
14 трав. 2025 р.Читати 2 хв
bottom of page